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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦: v& b* t6 i! n+ `1 p" F
额头痘VS肝脏
/ \8 X- {4 T" C" u8 s如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
! O3 C( o2 v& z长效建议:让肝脏按时工作
& M, v+ R" L) J. v$ g晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。/ d& q- O! s# ^
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
z. F; F' L: k4 ?鼻翼痘VS胃5 e$ w2 a% O* k7 }
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。$ ?& q& a( t0 l( \; c# f3 M
长效建议:少食刺激性食品
8 b: D% {, B4 O2 _. ?减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
6 D5 x( B6 Y M& Z唇周痘VS肠4 y9 B) v- @2 l. m
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。( C r5 {, o8 E
长效建议:舒肠助排毒
0 n! W" L: _& z# {服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。1 W! [: J+ o" x4 S q: {8 q& d0 z J
印堂痘VS心脏
2 n1 v8 a! z! I& P3 H, q出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。3 P4 v+ `5 q9 H' s* \5 Y4 M) g
长效建议:注意保护心脏
5 ]# c) h* U! ~8 o远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。/ `$ E# A! p# m7 V
发际痘VS毛孔* t- }+ y6 a. b+ }7 ~4 m
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。: `* H! s. [5 q* R, y$ F Q
长效建议:清洁照顾边缘细节
8 ?0 Q" x* |+ j( f' U5 X每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。8 t1 m6 ~7 i4 E" b5 @
左脸颊痘VS血液循环) X1 ]: l: p( _" M
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
, T' O& j# [! D4 k长效建议:加速血液循环3 K$ x1 n& |! w+ p/ b/ i& X! T
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
( C3 u. V- ?" o8 F右脸颊痘VS肺/ O" y) u- Z% j4 b4 I: o
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。9 ?2 i" O! A9 o9 B0 k( Q" ?4 l
长效建议:禁食易敏食物
7 k$ r" n( r* x停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
& Q" i$ X q+ p& M+ R2 C0 f- q! J太阳穴痘VS胆囊
6 _7 i6 y( n/ o' A是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
, I2 z" L+ f1 x' N长效建议:给胆囊减负
; _ C6 u# W0 `# b每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
0 u0 w" ?' b0 m7 z6 q腮边颊痘VS淋巴循环
& `9 z6 w' T# u! m5 u长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。5 l" O4 W( |/ p% F: n9 m
长效建议:促使肝胆排毒# f+ r9 p2 N ^3 G
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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